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配资平台实盘平台把对方那种感觉要做出来

站桩时候不能闭眼，精神要往远处放，头正目直，精神放大，对外放，对内收，这种神，这种光，不能错了。做个高挂，把对方那种感觉要做出来，神，精气神，外放。新手给推荐外放，不推荐。从养生的角度上来讲，全身放松就OK了。全身放松，站桩想出一点内在的东西的时候，一定要做到称筋拔骨，以后最终从称筋拔骨上升级到顿老牛筋。顿老牛筋是桩里边的核心，身上每个人都有，但是不知道怎么练，不知道那样练，没老师教，都是身上自带的东西，它并不是一样玄乎其神的东西，摸不着看不到，它是有存在的东西。

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